| 【健康行动】护心、畅肺、轻体——包头市中心医院三场义诊，为健康点亮“三盏绿灯” |
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| 日期: [2026-05-15] | |
立夏时节，气温渐升，人体心血管系统也迎来季节更替的考验。近日，包头市中心医院心胸外科党支部书记员建平组织科室党员志愿者医护团队，走进天骄街道二里半社区，开展以“立夏养心护心”为主题的心血管健康科普讲座，为社区居民送上专业、实用的夏季健康指南。
活动现场，社区活动室坐满了前来参与的居民，气氛热烈，其中以中老年群体居多。心胸外科党支部组织委员邹龙副主任医师结合立夏节气养生特点与心血管疾病发病规律，用通俗易懂的语言，围绕夏季心血管疾病高发诱因、高血压、冠心病、心律失常等常见慢病养护、换季用药注意事项、居家养生技巧等核心内容展开细致讲解。
医护人员重点讲解了立夏后气温升高、昼夜温差变化对心血管的影响。讲座中，专家团队结合多年临床经验与真实案例，围绕高发心血管疾病，重点科普低盐低脂饮食、规律适度运动、戒烟限酒、保持平稳情绪、避免熬夜劳累等健康生活方式；着重强调慢病用药注意事项，定期监测血压血脂、每年体检筛查的重要性，深入辨析“血压正常就停药”“无症状就无需治疗”等常见健康误区。
同时，针对居民关心的夏季饮食调理、作息规律、运动方式、情绪管理等问题，心胸外科副护士长张峻瑜给出专业指导建议。讲座过程中，党员医护人员与居民积极互动，耐心解答居民提出的各类问题，一对一进行健康咨询指导，现场为有需要的居民测量血压、提供诊疗建议。
此次立夏节气健康科普活动，是包头市中心医院心胸外科党支部深化“党建+医疗服务”、“我为群众办实事”实践活动的具体举措，将专业医疗科普服务送到居民家门口，把节气养生知识与专科疾病防治有机结合，既强化了社区居民的夏季心血管疾病防控意识，也拉近了医患距离，彰显了公立医院党支部的责任与担当。也是推动优质医疗资源下沉、打通健康服务“最后一公里”的重要举措。
下一步，心胸外科党支部将持续发挥党建引领作用，常态化开展志愿者进社区、进基层健康科普、义诊筛查等公益活动，聚焦居民急难愁盼的健康问题，精准输送优质医疗服务，用仁心仁术守护群众心血管健康，以实际行动践行医者初心使命。
包头市中心医院老年医学科“世界哮喘日”爱心义诊活动
“大夫，我这气喘了三年，一直以为是人老了正常的……”
“阿姨，您这个是典型的老年性哮喘，规范用药完全可以控制。”
这样的对话，在南海公园重复了不下三十次。世界哮喘日这天，包头市中心医院东院区老年医学呼吸与危重症医学科组织医护团队开展了送健康的义诊活动。他们通过发放健康宣传册、填写调查问卷、基础健康指标筛查、健康科普及宣教等方式为周边的居民送去了健康。
老年医学科主任任凤飞主任及王华主任正在结合居民的描述的疾病症状及表现、生活习惯等方面进行健康讲解，在预防、治疗、用药及慢病管理等方面给出个性化建议，使咨询的每一位均得到了专业性的解答。
另外现场为居民进行血压测量、血糖检测等免费检查，用专业设备为居民筛查基础健康指标。
同时向居民进行常见病的预防、合理饮食、运动保健等方面的健康知识宣传，做到健康科普与治疗并行。
此次户外义诊活动，包头市中心医院东院区老年医学呼吸与危重症医学科将践行“以患者为中心”服务理念进行了生动的体现，也是推进健康科普、提升群众健康素养的重要举措。未来，包头市中心医院东院区老年医学科将持续开展形式多样的公益义诊活动，把优质医疗服务延伸到社区、广场、公园等群众身边，用实际行动守护百姓健康，贡献中心医院力量。
包头中心医院多学科减重义诊，把健康“瘦”送到家门口
今年中国肥胖日恰逢 全民营养周，为积极响应国家“健康中国年” 的号召，普及科学减重理念，包头市中心医院消化内科专家联合营养科、内分泌科、心内科及北梁社区卫生服务中心多学科专家，走进北梁新区北六区南区开展大型多学科减重义诊活动，为居民送上家门口的健康服务。
本次义诊以 “健康体重 一起行动 远离病痛” 为主题，聚焦肥胖、相关代谢性疾病及并发症的防治，通过多学科协作模式，为居民提供全方位的健康指导。活动现场，医护人员为前来咨询的居民免费测量血压，细致评估体重指数，耐心讲解肥胖对心脑血管、内分泌、消化系统等多系统的危害，普及科学饮食、合理运动的健康知识。针对居民关心的减重难题，消化内科专家重点介绍了内镜微创减重的前沿技术与优势，内分泌科、心内科专家则从代谢调节、心血管风险防控等角度提供个性化建议，营养科医师结合 “全民营养周” 主题，为居民量身定制家庭健康膳食方案。
现场居民参与热情高涨，不少中老年人带着自己的体检报告前来咨询，医护团队逐一答疑解惑，帮助大家走出减重误区，树立 “科学减重、健康生活” 的理念。活动现场还通过发放宣传手册、现场讲解等方式，向居民传递 “吃动平衡、体重有数” 的健康理念，引导大家养成健康的生活方式。
活动现场，党员医护人员亮身份、践初心，充分发挥先锋模范作用，用专业的服务践行医者使命。同时打造党支部党建品牌的优势，如：“守正创新，镜善镜美”。消化内科党支部书记梁永贵及宣传委员季雪梅在现场向居民围绕微创减重术（内镜下胃转流支架置入术）的科普内容进行宣传，向部分肥胖患者提供科学减重的新方法。
此次多学科联合义诊活动，是包头市中心医院推动优质医疗资源下沉，践行 “以患者为中心” 服务理念的生动实践。未来，医院将持续聚焦群众健康需求，开展更多形式多样的健康科普与公益义诊活动，助力全民健康体重管理，守护群众健康生活。
供稿：心胸外科 老年医学科 消化内科
一审：杨晋芳
二审：孔令蓓
三审：闫俊萍
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