【健康巡讲】包头市中心医院开展全区第八个健康促进月系列巡讲活动
  日期:  [2024-12-18]
2024年11月是自治区第八个健康促进月，按照自治区及包头市卫生健康委工作部署，为深入推进健康包头建设，提高居民健康意识，传播科学、合理、健康的生活理念，包头市中心医院高度重视，精心组织，紧紧围绕主题开展了全区第八个健康促进月系列巡讲活动，共开展活动十余次，发放相关宣传材料上千份。

11月11日下午，在住院处内分泌科病房七楼示教室，一场别开生面的健康巡讲正在举办。内分泌科主任医师朱燕围绕糖尿病的成因、症状、危害以及日常生活中的预防与控制措施，深入浅出地进行了讲解，让现场群众更好地了解糖尿病，掌握自我管理的方法。内分泌科刘纪新就低血糖的预防和处理进行了讲座，希望引起大家的高度重视，积极地做好相关预防措施，未雨绸缪。内分泌科专科护士景琴以“从糖尿病足护理--守护健康之足”为主题开展了讲座，从糖尿病足的危害、诱因、如何预防以及日常护理等方面进行了详细的讲解。讲座现场还设置互动答题抽奖环节，在科普知识的同时，增强了群众的参与感和活动的趣味性。11月13日下午，朱燕主任医师坐客包头市中心医院健康科普直播间，线上为“糖友们”宣传糖尿病相关知识，帮助“糖友们”更好地管理糖尿病，提高生活质量，提高幸福感。通过本次健康巡讲活动，提高了公众对糖尿病的认识和防控意识，增加了糖尿病患者的自我管理能力，延缓糖尿病并发症的发生和发展，帮助群众提高生活质量，养成健康积极的养生观念，以更有温度的医疗服务护佑包头百姓的身体健康。

图片


11月17日，包头市中心医院外科康复中心副主任李萍来到包头市第八中学，为学生们进行了《脊柱健康医疗体操》的现场讲解，针对头前倾、圆肩、翼状肩胛及脊柱侧弯等问题较多的孩子，给与了针对性的锻炼指导；同时向学生们普及了脊柱健康知识，引导他们关注自己的脊柱健康，提高自我保健意识。包头市中心医院希望通过健康科普，避免青少年脊柱相关问题的进一步发展，为青少年的健康成长提供有力的保障。

图片


11月20日下午，包头市中心医院呼吸与危重症医学科开展了“知道你的肺功能”健康巡讲活动。常晓悦主任为患友们讲解了慢阻肺的基本常识。她用通俗易懂的语言，深入浅出地为大家做了健康知识的普及。姜翠英主任医师为患友们讲解了“如何早识别、早干预慢阻肺”。尤其是重点讲解了慢阻肺急性加重通常由哪些表现，如何判断加重的严重程度，什么情况下需要考虑住院诊治，引起了患友们的高度共鸣。彭丽娜副主任医师为患友们讲解了《认识你的肺功能》，建议40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能，尽早发现自己的非正常下降的肺功能，做的早发现、早干预。通过本次活动，不仅提高了慢阻肺患者对疾病的认知和自我管理能力，还进一步让大家了解了目前慢阻肺领域的新进展。

图片


11月27日下午，包头市中心医院分别在满都呼社区、昆区沼潭办事处阿十党群服务中心举办了两场《中国公民健康素养66条》专题健康讲座。由包头市中心医院呼吸与危重症医学科副主任医师李彩霞、北梁新区南区社区卫生服务中心副主任护师刘茜就《中国公民健康素养66条》展开健康知识科普。在讲座中，医护人员用通俗易懂的语言，深入浅出地为居民讲解了健康知识，并结合实际案例进行分析，使听众能够更直观地理解健康的重要性和必要性。同时，还设置了互动环节，鼓励听众积极提问和分享自己的健康经验，增强了活动的互动性和参与性。居民对健康素养66条的知晓率从讲座前的80%到讲座后的100%。此次健康巡讲活动得到了社区居民的广泛认可，取得了良好的宣传效果。

图片


12月2日，包头市中心医院东院区在东方派出所开展了以“中医调养与心理疏导”为主题的健康教育巡讲活动，主讲人为中医主治医师杨婵。活动现场通过课件讲座、现场咨询、发放宣传资料等形式，为全所民警解决心理困扰、提供心理关怀、筑牢心理健康，帮助民警解决、处理工作和生活的压力和困惑，排解负面情绪。通过讲座讲授，听讲的15人中有5人参加了问卷调查，对心理健康的相关知识掌握率由70%提升至95%。共发放宣传手册30份。民警们基本掌握了利用中医的方法通过规律的运动、即时放松、宣泄转移来疏导负面情绪等，引导民警们积极面对压力，正确处理压力，科学调控心理，合理调节情绪，培养积极向上的人格。此次巡讲活动计划合理，实施有效，取得了满意效果，达到了预期目标。

图片


通过开展一系列健康巡讲活动，包头市中心医院努力承担社会责任，提高全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式，进一步提升居民健康素养水平，为全面建设健康包头做出新的贡献。

文字：徐文华

一审：关   庆

二审：徐文华

三审：闫俊萍