银龄讲堂进社区 健康指导送上门——包头市中心医院走进社区开展银龄科普讲堂活动

	日期:  [2023-10-23]

为提高辖区老年人的健康观念和科学防治疾病能力，增强老年人自救互助能力，助力辖区老年人获得更安全、更健康的生活知识。近日，包头市中心医院老年医学科的医护人员走进北梁社区-满都呼社区开展了银龄科普讲堂活动。

老年医学科副主任任凤飞以《请拿走我脑中的橡皮擦》为题，为社区的老年人讲解了阿尔茨海默症，他融合生活实例介绍阿尔茨海默病的三个阶段（健忘期、混乱期、极度痴呆期）一步步推演患者病情发展及症状表现。对如何预防阿尔茨海默病，任凤飞也老人们给出科学的指导意见，重点强调“关爱”、“尊重”是治疗一切疾病的良药。他建议老年人及家属要做到早了解、早预防、早治疗。

跌倒会给老年人带来一系列麻烦，比如骨折、伤残、失能、甚至威胁生命，同时也增加了家庭和社会的负担。考虑到参加社区活动的大多是老年人，老年医学科副护士长吴娟及护士高雅婷带领全体老年人和家属做了防跌倒操。防跌倒操不仅可以帮助老人强身健体，增强肌肉力量，协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性，而且相比于其他体育锻炼，防跌倒操简单易学，可以就地取材。直线站立平衡，单脚站立平衡，侧走运动等，一招一式，老人们学的非常认真。

社区的老人们在本此活动中体会到了安全宣教健康科普的重要性。大家纷纷为参加健康宣讲的医护人员丰富的专业知识、热情的服务态度和组织无微不至的关心关爱点赞，同时也对北梁社区-满都呼社区的大力支持表示感谢。

文字：吴  娟

一审：关  庆

二审：徐文华

三审：闫俊萍